事情

我们都渴望改变，改变现在的生活状态，向往理想中的生活，憧憬美好的未来，但日常生活中有些事情我们不愿去做，有的或许是因为不喜欢，更多的还是人自带技能之一的懒在束缚着我们。不喜欢面对，总感觉逃避的活跃因子正在向自己召手，其实我们日常生活中，总会

2017-05-15黄娜黄老师谈婚姻读完今天这篇文章之后，我希望大家把它收藏起来，当你控制不住自己的愤怒，当你痛苦的时候，我们可以拿出来读一读。发现老公有外遇后，刚开始我们大家的第一反应是，我这辈子再也不会幸福了，我也没有什么价值了，进而愤

不要给自己下太多的定义，也不要接受他人给我们贴的标签。不要认为自己只能做什么，不能做什么。人的潜力是无限的，试着去挖掘它，开拓它。比如我曾经以为自己永远学不会驾驶，永远学不会钢琴，但是通过训练，这些都是可以掌握的。要打破限制，最根本的是我们

有些话，适合藏在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记，有些回忆，只适合偶尔拿出来回味。很多事情，当经历过，自己知道就好，很多改变，不需要说出来的，自己明白就好。很痛却不喊，很累却不说，并不是没感觉，也不是没知觉，痛的时候，没人懂，喊出来又何如

一次同学聚会，看到一个以前挺开朗的同学一直闷闷不乐就跟他聊了起来。他说，在毕业工作后的这几年里，谈恋爱被分手，找工作四处碰壁，好不容易找到现在这份看着凑合的工作，虽然一直千般嫌弃，却在当时算是唯一的选择，工作8年工资几乎没涨过，一起毕业的同

每个属虎人都很仁慈，他爱婴儿、动物和爵士乐，或者爱一些能引起他幻想和注意的东西。他一旦卷入一件事，就会忘掉一切，甚至连唿吸都要为之而让位。他做事从来不三心二意，你可以相信他会使出百分之百的力量，甚至更大的力量来做事情。生肖虎的金钱欲望很深，

情感谘询：小赵你好，我跟女朋友在一起不久，现在感情浓度很高，但她还是让我有点郁闷。她是个很奇怪的人，她说害怕以后平淡下来会有心理落差，所以希望恋爱初期就平淡一点。我不知道是不是她觉得我们现在太粘了，但热恋期不就是这样的吗？我就跟她明说，如果

喜欢一个人是每个人都会经历的，有的人喜欢会直截了当地表达，向对方表明自己的心意，不管结果如何。可是有的人却硬是要憋在心里，宁愿自己难受也不说出来。十二星座中的这几个星座，他们也选择憋在心里，喜欢一个人迟迟不表白，原因都有所不同，一起来了解一

我从事恋爱培训这几年发现一个问题，就是那些给我发求助信的兄弟，他们内容的开头都是这样的：冯老师，我喜欢上一个女生，她很开朗活泼......可见在吸引异性中，开心也是一个重要的价值。我发现有些人会有这样的心态，他自己的日子过得并不开心，但他却

焦虑思想会引发焦虑的情绪和行为，相反，焦虑的情绪和行为还会对你的思想产生重要的影响，所以要学会改变那些难以控制的焦虑。今天，减压FM同我们的听众朋友，一起分享的作者阿尔伯特·埃利斯的系列文章《控制抑郁》，文章的题目是：《在焦虑控制你之前先发

文：小宋老师|壹心理专栏作者「你所担心的99%的事情，都不会发生的」。这是当年我处在人生低谷的时候，在卡内基的一本叫做《如何停止忧虑，开创人生》的书中所读到的一句话。很难想像，如此简单的一句话，却给了当时的我莫大的安慰。当时的我，正值研究生

人生在世，总会遇到各种大大小小的事情。有些人能够很好的解决每一个问题，但是也会有一些遇到事情只会害怕、干着急的人。其实无关事情的大小，遇到事情就需要去解决。那么十二星座中，哪些星座是遇事不懂得想办法只会干着急的呢？白羊座：胆小怕事对于白羊座

喜欢一个人是每个人都会经历的，有的人喜欢会直截了当地表达，向对方表明自己的心意，不管结果如何。可是有的人却硬是要憋在心里，宁愿自己难受也不说出来。十二星座中的这几个星座，他们也选择憋在心里，喜欢一个人迟迟不表白，原因都有所不同，一起来了解一

「预言梦」相信大家并不陌生，它是能够看到另一个世界已经发生的事情，然后很快就会发生在我们身上。有些人相信预言梦，但有些人却不相信。而然无论如何，它们都是存在的。不同的研究人员有着不同的解释，但根据统计，世界上有四分之一到一半的人有过预言梦。

又到了周六心理测试的时间，你准备好了么？接下来开始我们今天的测试了哦。气质是心理活动的一种动态特征，与我们平时所说的「脾气」差不多。气质类型一般分为四种：多血质、胆汁质、黏液质、抑郁质、你属于哪一种呢？如实回答下面的问题，认为非常符合自己情

病情分析：这是困惑过很多人的问题,潜意识里,说明你还是一个比较传统的人,尤其是在对于这方面,比较的注重.所以,心里上一定要调节好,不然很容易在家庭上出现问题.指导意见：也许你老婆以前受过伤,但是,你自己知道,那些只是过去,什么是过去,就是已